本日のラン♪
90分 LSD

明日も走るし、昨日のジョグもあわせると3日連続ラン予定の今週末
3日連続。。。。どんだけぶりかしら!
ダイジョーブですよに!
明日の距離とペースはまだ決めていないのですが、LSDで足づくりしていきたいな~ですので、今日は90ぷん。
つかれる!
90ぷんつかれるぅぅぅ
つくば、ふあんハンパねーのyo
本日もhassyさんに遭遇♪ 暑いなかおつかれさまでした!
の のち
実家近くの雑木林にてほどよい坂を発見いたしまして。。。

ふんわりわかりますでしょか?
たまたま、ガーミン持参にランシュー着用でしたので (アクティブに動く予定でしたもので)
んがががががーーーー!
5本はしってみました♪
100メートルあるかな!?と期待したのですがわずか60メートルしかありませんでした。。。←距離バカ
4'28
4'25
4'20
4'20
4'17
明日の稲毛練へのプチ刺激になったかしら?
明日の稲毛、熱いことになりそーですね!!
なんですの、くっそ速い方々が聖地稲毛にいらっしゃるような。。。。
ウェルカムちーば♪
ワタクシはマイペースぽくぽくになるかとおもいますが、貴重なイベント参加。
ゆるジョグ以上は走るっ!
よろしくお願いいたしますん♪
はよねよね♪

にほんブログ村
スポンサーサイト
最新コメント