ハランがゆく


ナゴヤ直前ですが
ハランが濃ゆくつづいております。


ハランな今週

① 月曜
身内が顔を強打して怪我。救急病棟で瞼のうえ4針縫う(来週抜糸。涙ー!)

② 水曜
身内が発熱。なう発熱コンティニュー!

③ のまえ、日曜日。ジョグ中ひだり足首を不用意にぐねる。



ぐねる



ぐねったーーー!!




。。。痛みが引いてきたかな?ので昨日ジョグしたらば、イタイわイタイわ。



このタイミングで捻挫(軽度だけども)


涙!


ハランがすぎて、んもう。。。。


固定して走れるかしら。。。


ジタバタしてもしょうがありません。
ランオフして念じます。



ふぅーーーーー!!


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