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ド平地民 プチ坂回避を回避




貴重なプチ坂@マイコース


生粋の平地民です。平地の民です。
ド平地しか走れません。走りません。

マイコースの旧江戸川河川敷の平地っぷりに毎度ホレボレ。。。


坂道を登る時の、前腿がきゅきゅっとなる感覚が苦手で、完全拒否しておりましたが。


先の箱根ランにて、ローソクの最期のともし火のよーな状態と化しあるきまくりーの

ミゾ練@コーキョにて、竹橋上りでみるみるHPが激減しーの


も、ほんとに体力なさすぎるのーん

平地民とか開き直ってるばやいじゃないつーの!


マイコースにステキな坂はないのですが
画像のプチショート傾斜はあるのです。

完全回避しておりましたが、今後はジョグディにいれようかと。

坂ビギナーですので、このあたりから始めたく。。。。




【本日のラン】

Eペースジョグ 70分 (10.5km)

60分の予定がプチのびてもたん。
6'45/kmあたりでぽくぽく。

今朝はすこし遅めのスタートでオケでしたので、5時。しかも、ココロに優しなジョグ。朝っぱらから酔狂なペース(自分比)でがむばらなくてよいってステキー。


プチ傾斜を五回ほどフガフガ往復して心地よい自己満足とともに終了。。。


市川内地の坂、そのうち探索にいきまーす!

少しずつね♪


明日は苦手なコーキョ!

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