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長いじかんをはしりたい!


↑ なのよ!


12月から、とてもとても良い子に鍼ランナー先生の指導を守ってきたワタクシですが

一時間ジョグ解禁してから

あーもすこし走りたいのにぃぃぃ!

なキモチでチーンとガーミン止めているのですっ

ちーん


。。。。。



先週の水曜。一時間OKをだしてもらって、てへへ♪な顔で帰ろうとしたワタシ

病院のエレベーターにのりこんで
後ろを振り向き
いま、まさに、閉まる直前の扉のその向こう側から

鍼先生 一言 said


「ここからが大事だから」


ぷっしゅぅーーーーーー!


扉閉



ドラマか!!



。。。。そんなキリ!ないきさつもあり
きちんと守ってまいりましたよ、一週間。


タブンだいじょぶ。


基本、新しい距離は二週間つづけてるのですが、長い距離、走りたいなぁ。。。と。


そーなの
LSDしたいのん


長くとゆーても、かる基準ね。村基準ではございません。倒れます。ムリです。ほほ。


でで。

明日はキリっ!な鍼やろーの診察ディ
←ヒドイ


一週間に一度
キロ7越えで90分走ってもよいですか?


ムリそうならやめます。


と、言ってみるつもりですが
どうかしら


あわよくば
75分ならいいと言ってもらえればなー


あら?策士?


てへ♪


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