ご褒美はとっておこ



何かと誘惑の多いエリアにて所用アリな本日

「一名です!」と元気に入店GIRIGIRI回避


だってだってねー
中はいったら、こんな子たちがズラーですものー
あっぶねー!

↓ 一切れ1.3漱石: 「特選 静岡伊豆の国産紅ほっぺのタルト」 (ひときれでよっ。画像はホール)



モチベーション維持のご褒美として、まだたべぬぅー!


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昨夜のラン 4.8km (15min x 2)

最近、夜ランが主なのですけど、冷え冷えな空気の中走ると
ちょーきもち良し!

もすこし距離にOKでたら、K西臨海公園までのルート、はよ走りたい!

自宅→旧江戸川南下(?)→ネズミーホテルを左手に進→観覧車にむかってぱぱぱぱーん!

8キロほど

ん、まちどおし!!

マイコースから観覧車が見えるので、「次の目標はあそこまで、その次は中川、その次は・・・・」と
以前の練習ルートをなぞる感じでイメージしております。何キロ、よりもそのほうが楽しみUP

本日はランオフ
土日は走るん! スコシですが


よい週末を!

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