月間走行距離 200km越えた!



昨シーズン、月間100~120キロ程だったマイ平均走行距離・・・(100キロ以下もありまくりんぐ)

やる気満ち満ちー!な5月、178.5キロの自己MAXディスタンスに、「が、がむばった・・・うむ・・」


でで今月


やっとやっと、100の位が変わりましたYO!(マラソン歴もうじき丸3年・・・ふふ)


7月: 204キロ

7/1 22km
7/4 5km (ゼェゼェ)
7/5 16km
7/8 25km
7/11 5km
7/12 9km
7/15 18km
7/18 10km
7/19 10km
7/20 13km
7/22 10km + 5km(ゼェゼェ)
7/25 10km
7/26 28km
7/28 10km
7/29 8km


振り返りましたら、昨年7月の走行距離97キロ(葛西7含) 
↑ ものっすご、「今月がんばったどー!」なキオクが・・・腹の底から!


5キロゼィゼィラン×2回以外、オールぽくぽくジョグでございます(大体 6'10 ~ 6'30/km)

出没エリア:
カサリン3回
中川&荒川 1回
残り 旧江戸川


オール水辺!
おなかいっぱい


8月はも少し減るかとおもいます。
ぽくぽく以外にも手をだしたりださなかったり。。。((((;゚Д゚)))))))


頑なに避けてた、ゼィゼイやらハァハァや汗ダラダラやらと仲良くれるかしら。。。


コワイヨー

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