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夜ラン


なかなかできない平日夜ラン、してまいりました。



5キロ(5:45/km)

このペースで練習できたの、いつぶりよ!

2ヶ月ぶり近いんじゃ


ふぇー


走ってなかったので、ペースやら練習記録やらも、2ヶ月近くほぼ皆無だったのですが、


マラソンブログに戻れるかしらー?


できなかったことを焦ってするのではなく、まだ時間が残ってることに感謝しつつ、マイペースでがんばりますwa


身体と相談しつつ!

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