2015年05月の記事

週間天気予報 スタート

本日ぐるぐる ジャスト20km @千葉県総合スポーツセンター6'20~6'40/kmで自販機休憩2回♪画像は地元高校生の競技会。んもー、ピッチピチ!そこかしこで、ピチピチ陸上部のコらが走り回っているのですけどほそーい!脚ながーい!男子も女子もカワイイっそんな青春、いいよね。。。おばちゃんeyesで、しかと観察させていただきましたっでで 本日 湿度高い?滝の汗とはこのこと、ですyo 走ってるとかなり暑うございました。そうそう...

代理でそくほう & 秋レース

さきほどの地震、びっくりしました!思わず外にでてしまう慌てっぷりdesuさてさて先日、こちらの記事にてフィーチャーさせていただいた、ノンブロガーいわさんから速報を賜りましたので、代理にてアップいたしますww本日 三浦半島100kmみちくさウルトラマラソン ↓暑い中、完走おつかれさまでしたー!!ごきげんな完走証ですねww完走しなくても、違う文面でもらえるのですって!みちくさ主催イベントのサイトをのぞきましたら、60...

スタートまで あと7日

7日前!カウントダウンですよーついについに一週間前ー。うはーもね今月一カ月で、一生分の柴又詣でをいたしましたYO濃かったー!!おもいおこせば 3月の佐倉を走ったあとねしばらくゆっくりしてやるぅううう!!と鼻息ブーブーにあらかったのですけども蓋をあけてみれば4月アタマ 柴又練プランがふわふわっと頭にうかびまして4月上旬 告知しまして4月中旬~下旬 コース決めーの、柴又60kの試走を兼ねた柴又練の試走しーの(試...

グッズ続々・・・・♪

聞いてくださいませ。3日前のこちらの記事に、こんな駄事をしたためましたらね↓「ノースフェイスのポケットばしばしついてるランパン。。。気になるぅ!ん?た、たかっ ゚Д゚)ゴルァ!」さきほど、あるお方より〒にて届きましたー!↓コッコ姫、ありがとう!ええ、そうなんです。お譲りいただいちゃったのですっ迅速な対応。素敵なメッセージ。んもー、お嫁にきてー!しかもねこちらやら (初ハニースティンガー!)女子力高そーなウェ...

暑いはずですよー

ん、暑いはずだwa!三日ぶり。おなじみ江戸川コース @三郷本日自宅 → 三郷 21km江戸川ぽくぽく走ってまいりましたよー柴又コース、これまでで今日が一番暑かった!擬似柴又練としては申し分のないお天気ですこと。。。ふふふこのくらいの気温で維持できそうなスピードが知りたかったので、まずは最初の7kmを6'15/kmあたりの速めで。身体が重くなってきたあたり、後半は6'30~6'40/kmくらいに。うむ。ワタシには速すぎ。最初から...

その手があったか!

あえなく壊れたお気に入りの時計。先日、修理から元気な姿でもどってきてくれましたん。今より隙間時間がずっと少なかった、ほんのすこーし昔気分があがるものほすぃ!と買ったものでございます。ふふっ**********************************************今月に入って 自分のエントリーを見返しますとね柴又柴又柴又柴又柴又♪元気に6月6日まで続きますYO 飽きました?準備期間含めたっぷーり楽しませていただいておりますが、既に...

持ち物まよう

昨日の21キロ走で、今朝はオシリが筋肉痛んん、なぜー?左の甲はランオフのおかげか、おちついております!ふぅ。。。焦ったyoもちもの、ですけどもいまさらながら、サングラスいるのー?→そもそも、サングラスをもってない。目、殺られますかしら。タイツはくう?→ 膝的にははいたほうが。しかし暑いのん!二等兵やっぱマスト?→ 価格的にモンベル有力でございます。世捨て人的グレーwボトルホルダーにチビ水持参、他は給水でまか...

柴又 アゲイン!

むしろアゲインのアゲインのアゲインのアゲ。。。。んもー、何度目でしょっ げっぷぅ・・・今後、これほど柴又駅に来ることもきっとないかと・・・ふふっw本日柴又公園 ⇄ 三郷駅  21.5km ふふふ・・・・目をつぶればあのカーブ、あの坂道、あの高架下、あの自販機、あのクリーニング屋がうかびますYOイメトレならば。。。いけそう♪でもでもね 本番で活かせるかどうかは別 問 題単に、柴又60kmトリビアのヒトになって...

ノンブロガーの

本日晴天!さて 前記事で、「(柴又)翌日の喜多マラ、飛騨高山組のミナサマ・・・・云々」としたためましたが、修正させてくださいまし。↓「(柴又)翌日の喜多マラ、飛騨高山、奥武蔵ウルトラマラソン組のミナマサ・・・」メテオデさん、うっかりなんですぅ、うっかり・・・・言及せずにパピコがっつり食い逃げするトコでした。ごめんなさいませw*****************************さて 先日、うーぱぱさんご企画の、リバー巡りマ...

本番近しのキモチなど

増量につき、二等兵から三等兵に暫定降格中の者ですよー  てぬぐい@柴又。やっぱりキノコかしら。でもね、2等兵キャップ(これはこのままw)に手ぬぐい不要? 暑そ? 先日のメデオデさん記事の二等兵→犬上家の流れ、自由で笑・・・・ふふっ************************************ゼッケンメッセージ、メール等々でも賜りまして、うひゃーです。ありがとうございます!出来るだけ全部盛りで書かせていただきますYO お会いでき...

葛西 & ゼッケンメッセージのご紹介

昨日、一週間ぶりにユルユル走ってまいりました!旧江戸川沿いを、 葛西臨海公園まで往復してきましたyo!柴又と方向真逆ねw時刻は13:00 16km (6'41/km)6kmで歩き入りました。。。ふふふ復路でふぅはぁ走ってましたらね、なかなかステキな背筋の男性にさーっと追い抜かれまして、わ、カラダがなんかちがーう!とかすみ目がちな近視でよくよくみたら、IRONMANJAPANのTシャツ。226km(たしか)と印字されてる!すごい大会ですよね...

ゼッケンとうちゃく

本日届きましたん!Aブロックでございました。60kmの部は、申告タイム別でAとBの二つしかないので、Bかなーと思っていたのですが、意外にも。でで、背中用の二枚目がコチラsan-anさーん、目標タイムありでしたw 背中用の空白部分は、メッセージでもなんでも自由に使ってよいらしいのですがうーんスイーツ解禁!とか?なにかステキな案はないかしらーアイデアくださいませ。。。にほんブログ村...

禁スイーツ 開始

柴又まで、あと3週間切ってしまいました。ここにきて ある問題が佐倉後の一か月半、スイーツリミット外れておりましたゆえ、ウマウマ食べまくっていたワタクシですが案の定の結果になっておりまして (順調に右上がり)一週間前に計測した体重、佐倉+3キロその後 計測拒否なうでございます・・・・ふふふっ・・・・己がおもいYO!ですのでね本日より、3週間の禁スイーツにIN、いたします。封じまーす。封鎖しますよー。6....

上野へ お見送り

御一行さま スタートの図@上野本日 文句なしのお天気!リバー巡りマラニックbyうーぱぱさん のお見送りに行って参りましたよー柴又なければワタクシも500%走るのですけどいまはガマンガマ。。。。。・゜・(ノД`)・゜・。うわーん皆様の背中をお見送りしながら、羨ましさにヨダレ止まらず怖そうそう 集合場所では二週間前にお会いした方やらお久しぶりの方やら初めましての方もいらして念願のお方でございますー!ウヒョウヒョだっ...

柴又のご案内がアップされたのだ

昨日のエントリーにて、二等兵デビュー@柴又への迷いをしたためましたがその後すぐにむーみんさん♪がのっかってくださり (お手製ヒラヒラw)メテオデさん♪からはサロモン二等兵キャップのリンクがとんできまして↓ぽい色をあえて選ぶの巻wジワジワと被りたくなってきたのですけどね (ウソ♪)こんなトピックに即リスポンスを賜ることがうれすぃ!でで、柴又の大会概要をやーっとちゃんと読みまして(遅)参加賞、 タイムリーにも...

買うか買わないか

水曜@江戸川 とーっても微笑ましい風景でしたので 思わずの一枚♪**************左足の甲の件。お気づかいのコメント&メール等ありがとうございました、ううっ。痛みは昨日から引いておりまして、今は違和感もほぼなくなりました。炎症は残っているはずなので、しばらく大人しくいたしますne見切り発車、ダメ!しっかし、どこに刺客が隠れているか、わからないものですね・・・ドキドキ・・・今回ね、普段よりすこ...

ランオフぅ

昨日、柴又日和!と張り切って走りましたらねラン後しばらくするとん?痛い?わ、いたたたーー!↓なう左足の甲 ピンポイントで黒点部分病院行きましたら親指の付け根まで伸びてる筋に炎症、とのことオーバーユース?靴紐?( ; ; )もー、バカバカ!!ちなみに、暑さもお膝も問題なし、でしたのに。新たな刺客ですか。。。orz昨日は、歩くのも痛い状態だったのですが、湿布とアイシングと消炎剤で今朝 痛みはだいぶ軽減ランオフ...

生ビール定休日 & 天の岩戸

ラン後、柴又駅の生ビール屋さんにいそいそと行きましたらね、痛恨の定休日。うそーーーーーーん!! orz orz んもー、何のために、わざわざゴールを柴又→電車で戻りっつーコースにしたんだか!きぃー。 (目的ソコ)ですので、かき氷をご褒美代わりにいたしました♪ ********************本日、絶好のお天気! はい、走ってきましたよー。10日ぶり@江戸川本日のmyテーマ:暑さのなか、出来るだけ一定の...

柴又の申告タイム をふりかえる

san-anさんの今日の記事にのっからせていただきます♪60キロの部は、9時から申告タイム順のウェーブスタート (順次ってコト?)san-anさんの記事を読みまして、ワタシも何かやらかしてないかとw急ぎチェックしましたらね(申告タイム覚えてない)↓ふふ、割とまともでしたwwよかったー、変なことしてなくてー(笑)でね、すっかり忘れていたこと、思い出したのです。大会にかけての意気込み: 故障から復活する!フィニッシュ...

楽しみがふえてきた♪

サングリアにハマりまくりでございますーそろそろ自作のタイミングオイシーですよー冷え冷えーのをお外で飲むもよしお部屋で飲むもよしんー、ウズウズおかげで物事が進みませぬ。。。なうそうそう江戸川沿いはすでにまんぷくーだったのですが、明後日また行くかなーと思ってましたらねお天気怪しい?気象庁発表雨→晴れ予想最高気温 29度降水確率 70%。。。。んー、荒れそ? 無理かしら。29度、絶好の練習気温じゃないのーwいきたい...

閑話 たうえ

昨年に続き 今年も泥まみってきましたYO @田植えお天気ぴかーん!短パン ランシャツ 手ぬぐい素足で入泥ぬめぬめぬめぬめぇぇぇ~~~ガンガン投げられる苗を一列になって植えていくのですけど2時間で腰にくるのですけど泥まみれになるのですけど秋の稲刈りのハードさに比べたら(白目)、ゆるジョグ!稲刈りね・・・DNFが次々とでるほどガチでございましたので・・・行くけどねここね、千葉は成田方面の、とても素敵な場所な...

ロス?なぁに?

なう 8キロほど走って、川を眺めつつたそがれております。ふふっ釣り人用のベンチお借りしまして今夜は涼しくてきもち良いですよー一日の締めくくりのジョグはいかがですか~?昼間から走りたくて、もろもろやっつけて夜ラン やほぉー!最近キロ7とか6半だったから、今日は少しがんばって、5:40/kmくらいで10kmくらいいけちゃうかなー、なーんてなーんて!あっけなく4キロで終了もう4キロは6分越えでお好きなペースに気持ちよけれ...

ワタシのGW: SBRとBBQ

お肉と外ビール ンマー♪ ************************はい、GWが終了してしまいました。ワタクシのGWは以下にて燃え尽きましたSBR (柴又練)BBQ (まんま)気持ちの込め具合の比率でいうと、9:1くらいですけどもね!SBRの方はあつっくるしくレポさせて頂きましたので、BBQのほうを少々 基本、インドアなのです。ので、アウトドア経験値はきわめてひくいのです。しかーし、おなじようなアウトドア経験値の友人らと、年に2度ほ...

【柴又練 レポ2】・・・ゴールはご一緒に♪&ジャクりもシャクりもサンキューです!

はい、スタートしましたよー。ワタクシはsan-anさんと先頭を走らせていただきまして(BBQトーク)うーぱぱさんとだれ?やねんさんが最後尾で安定のフォーメーションそのころ・・・・・後方からストーキング中の山梨の風 目線 ↓真横をばぴょーーん!!と通過する見覚えのある後ろ姿に、ザワザワする一団・・・・・プロシリーヌさーん!やじるし.たまらず飛び出す!の図 ↓元気な一同 from プロシリーヌ目線 ↓ジャムパンといえば...

【柴又練 レポ1】・・・ジャクったりシャクったり楽しい一日、スタート前

柴又練から3日。フワフワ~とオフっております♪今回思ったコト最後までね、ワタクシ、ずーっと元気でしたこれね、どうしてだろうと。休憩バシバシいれたから?ガリガリ君?どっこも痛くなかったし、体もずっと軽かったし、脚も最後までお元気でした。特に、37キロ地点?の水元公園内。今日は脚が軽いなぁ~と走っておりました。しかもね、ゴールまでの7時間、ほぼ誰かとお話しっぱなし、でしたの。(あ、この後のアフター、アフタ...

【柴又練】が無事終了したのだ・・・人気のジャクリーヌ 元気なシャクリーヌに会えたのだ

オリジナルゼッケン made by デグチさん♪*******************************************※ タイトルのジャクリーヌ&シャクリーヌ、今回は・・・・登場いたしましせんw昨日 青空ひろがる江戸川河川敷柴又練、無事に終了することができました!んもう、ウレシすぎてうひょーです。ラン参加: 23名アフタ-参加: 16名 (うち、アフターから参加おひとりさまw)沢山の方にご参加いただいて、テンパリ幹事、感謝感謝でござ...

【柴又練】最終エントリー状況・・・ん?

おはようございます。明日のお天気がドキドキのワタクシです。さて、一人ではぜっっっったいやらない(できない)40キロ走(休憩入れまくりの)ご一緒してくださる & ラン後にお付き合いくださる、ステキステキな方々のエントリー、確定いたしましたYOじゃん ↓・ aki さん・ いわさん (ランの部のみ)・ うーぱぱさん・ F-run 嫁さん・ F-run 旦那さん・ カミさん・ キクチさん (アフターの部から)・ コッコさん...