2014年11月の記事

つくば ゴール後 ~ アフター

つくば、オールスポーツさんの写真を、こわごわのぞいてみました。カメラアピール、完!全!放!棄!でのぞんだ今回でしたが。。。。。。予想以上の放棄っぷりに orz感動のゴールシーンでさえ、表情に変化ナシ!我ながら、ひどいwa!・・・・・・・・ーーーーーーーーーーーーさて ゴール後・・・・フラフラと陣地を目指してヨタヨタ歩いていると、おお! 前方におっとーさん発見!わぁ、おつかれさまーーー( ´ ▽ ` )ノ!と、背後...

閑話 年明けレースはこちら

ふだん、のぽぽーんとブログを書いてるので、久々の大会レポ、前編&後編だけで、やや力つきてきました。。。数字に弱くてひよすぎる。。。 orzアフターまで書けるかしらー不安閑話です遡ること一週間前、つくばメラメラ発動中のさなか、はた!と気づいたことが。守谷ハーフマラソン、エントリーしてなかったぁぁぁ! きゃーうわわー!とPC立ち上げてサイトにいくと、うそん!もうハーフ締め切りですって!? 一般エントリー開...

つくばマラソン レポ 後編 ゴールまで~

昨日は寒かったー!夜、プチ時間ができたので、寒さにブルルッとなりながらも5キロゆるジョグしてきました。雨風の川沿い、誰にも会わずでした。。。。。 ピュー--------------------------------------レポ 後編 ^o^○ 20 ~ 25km 29:59 (5'59 /km)気持ちが高揚する、高速ランナーさん方とのすれ違い区間が無事終わって、引き続き淡々とキロ6走行。淡々、淡々、淡々、淡々淡々淡々淡・・・・・・修業・・・・?暑さはあ...

つくばマラソン レポ 前編

フル翌日の昨日は、もーれつな空腹で目がさめましたw朝から、お好み焼き&カステラ&うどんでやっと落ちつき 、一糸の迷いのないランオフ、シアワセ~^o^優しい気持ちになれますねwさて今回(ネット 4時間14分49秒)、佐倉ドロドロ健康マラソン2014のタイムを約18分更新することができました。目標のネット4時間20分をクリアできて、素直に、うれしい( ^ω^ )と同時に、うわーーー遠いわぁ。。。と遥か遠くから眺めていた、ほら、ア...

ご報告 つくばマラソン

目標の、飲んでたら速報あげれなかったパターン、でした!ではネット 4時間14分49秒グロス 4時間21分12秒目標達成しました!楽しかったーにほんブログ村...

つくば  目標タイムは

水曜 10km ちょい速めジョグ今日 5km ジョグ平日夜はまず走らないのですが、今日はさくさくーっと行って来ました。これでおしまい。あとは本番を待つのみ。距離もあまり踏んでおらず、相変わらずのぽぽーんとした練習の日々でしたが、うん、少なくとも体調はよし。なによりも、直近のドロドロなフル歴と比べると (→佐倉 (雨風寒)、喜多(灼熱)、ベニス(体調不良))天候&体調ともに、100倍恵まれてるwa !(昨年のつ...

楽しむ!

週末レースへの、いろいろな方の静かなメラメラ記事を読んで、がんばれぇーーー!とムネが熱くなってるここ数日です。でで、昨年はどうだったのかな?とその方々の過去記事にさかのぼり、そういえばこの記事っていつだっけ?とアーカイブをチェックし、みつからないので最後に検索フォームつかったら一発で見つかったり、もう昼休みも通勤時もスマホの充電減りまくり。ぼっち参加の昨年つくば、楽しげな宴会やらを横目にそそくさと...

体重イコール禁酒

数日前、ものすごーく美しいオムライスをいただきましたじゃん!食べるのがもったいない!食べたけど!貴族の食べ物かとおもいました。バターたーーーーーっぷりそうなの、最近、外食率高したとえば、定期的にやってくるパッタイ大盛り熱によるこちらやらご馳走風 牡蠣フライやらあー、おいしかった!!。。。。。。どれもこれもカロリーえらいことになってるじゃないのー!!きーーー。大会前の気になる体重。体重計を持っていな...

ぼっちディに皇居ジョッグ

昨日 am9:00皇居 キヨマロ前ぼっち練、都市伝説じゃなかった!大層な盛況っぷり!この目で見ました!(皆様、走り終えた後でしたけど)ベッケンバウアーにつき1ミリも参加せずでしたのに、熱い雰囲気だけはアバウトに感じさせていただきました。むしろ、参加したような気にすらなっています。だって↓たかしさん、motoさん、ご配慮ありがとうございました!ーーーーーーーーーーーーーーーー さて。。。昨日は、怪盗さんのジョッグ...

勝手に親近感を感じるご近所ランナーさまへ

晴天!夕陽に向かって、わっせーわっせーと走ってきました。10キロ  (5:32km)・・・・・・・・・普段、ハァハァ練習をあまり(イエ、ほとんど汗)しませんので、がんばったほうなのですけどーー。つくばまで一週間(きゃー)。疲れが残らないよう、あとはユルユルと・・・・・ところでマイコースで、ワタクシが密かに「旧江戸川の坂上忍」とお呼びしている男性ランナーさんがおりまして、「さいきん、忍みないなー」と思っている...

黄Tシャツ、エントリー悩

先月届いた、待望の黄Tシャツ!「ふふふーん♪」と鏡前でポージングは何回も済だったのですが、昼前っ、着用してっ、地元をっ、はしってきました。5:50/km で10kの予定。 折り返しの5キロでウィンブレを脱ぎますと、黄色って分かってるのに自然光での発色の良さにびっくりして「わぁ!」って自分でなるw決して、ランナーでいっぱいの週末を、意図的に避けていたわけではございません。ええ、ちがいます・・・・地元で着るのに若干...

酔い のち 5キロ

うむ。ミッション一つ終了。昨日は、食べ放題+飲み放題からのー、千歳飴でもなめながら寝てしまいそうだったのですが、午後、続々とアップされる「速報」ラッシュをコソコソと何度もチェック、「おっ?おぉーーー!」やら「んーーーー、さすがだよねーーー!(← 決して上から目線ではございません)」やらテンションあがりつつ、モグモグしておりました。 ワタクシも、お外に、お外にいかねばっ この酔いさえ、酔いさえ消えれば...

客きたる

本日 東海地方より客来たる義理母さま、一週間のご滞在予定ですー天性のスーパー天然水むかうところ敵ナシお料理のレパートリー 3 ~ 4 韓流大好きそれも王朝モノファンとみせかけて駅伝ファンマラソンファンなのに名古屋ウィメンズは知らない青梅マラソンは知ってる箱根の特定の区間に詳しいそんなお方との一週間。濃厚になりそうです!心臓に毛の生えたアラフォーもプチ武者震っておりますっ来週土曜、笑顔で送りだす頃には、白...

ゥワッパァー といえないわけよ

とうとつですがクリスマスといえばーいえばーーー?パネトーネ~ 知名度微妙?味は間違いなくカステラのがずぅーーっと美味しいのですか 自分比、むしろいまだ腹の底からうまぁ!なパネトーネ食べたことないのですが、あると食べてしまう。えー、パネトーネのことをログっているいま、バーガーキングなう。いえいえ、ベニスのじゃなくてね! 当たり前ここ数年、入ったこともなかったのに、10日間で2回も入るという。ワッパーってい...

ベニスマラソン 後編

昨日 雨ラン 8km (5:44)今日 夜ラン 10km (5:50)先週日曜のフル以来、帰国だ仕事復帰だでばたばたしておりましたので、昨日からラン再開ー。つくばーー- - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - -ベニスマラソンの次の日、地元新聞に、完走者の全リストが掲載されます。ワタクシの名前もありました!うふふえー、すでにいろいろ記憶がかすみ始めてますが、ベニスマラソンレポ、後半。当日5:30...